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落ち込んでいて、ついつい家にひきこもる


自分の部屋にいても気分が落ち込む！！





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気持ちを強くもてとか、言おうとも思いません


ただ、このままではよくありません




日の光を浴びると


不思議なことに気持ちは明るくなるのです





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せっかくの桜の季節ですから

桜のお花見でも出かけてみましょう！！




ちょっとの散歩の気持ちでも

こころが安らぐこと間違いなしです



ひとというのは太陽の光を浴びることにより

こころの変化をもたらすものです



家にいて暗いところでひとりでいるよりも

ちょっと、頑張って外出してみましょう！！


















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